ウエスト－10センチ？！
2021年9月1日（水）
いち瑠神戸三宮校では中級に進級された方から嬉しい報告をいただきました
なんと初級の間にウエストが
マイナス10センチもサイズダウンしたそうなんです
いち瑠神戸三宮校に通い出してからという事らしいので
約3か月の初級クラスの間に
こんな嬉しいご報告をいただけて私共もビックリしています
着物を着るだけなので、かなり激しい運動をしているという訳ではないのですが
着付けの動作に背中や肩甲骨周りを動かすことが多いので
週に1回のレッスンでも体に良い効果があった模様です
他にも、身体が柔らかくなって万年冷え性だった手足がポカポカするようになったなど
もちろん個人差はあるのですが姿勢を良くしようと
着物美人を目指していくと適度なストレッチ性もあって効果にあらわれたのかもしれませんね
いち瑠神戸三宮校ではWITHコロナの中でも
毎月お出かけを企画して楽しんでいただける教室をコンセプトに運営しております
着るだけでなく楽しむ！着物を着てお出かけをするとさらに適度な運動にもなっているかもしれないですね
運動が苦手な方で着物に興味ある方にはおススメかもしれません
日々明るく楽しく過ごすと身体の巡りも良くなっていくのかもしれませんね
10月生の募集が始まっています
ご興味のある方は是非一度無料体験で教室に遊びに来てくださいね
湯本でした
★☆新規生徒さん募集中です☆★
2021年10月20日開講
きもの着方教室いち瑠 神戸三宮校
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